Archive for the ‘お知らせ’ Category

WordPressの「固定ページ」・「投稿（ブログ）」の違い

WordPressの「固定ページ」・「投稿（ブログ）」の違いを、要点を押さえてわかりやすくまとめます。 まず結論から言うと——

固定ページ＝変わらない情報のページ 投稿（ブログ）＝時系列で積み上がる記事

という役割の違いがあります。 （以下、すべて引用元を明記しています）

🧭 まず一番大事な違い（ひと言で）

• 投稿（ブログ）：ニュース・ブログ記事など、日付とともに増えていくコンテンツ。新しい順に並ぶ。
• 固定ページ：会社概要・サービス紹介など、常に同じ場所に置いておくページ。並び順は自分で決める。

📌 固定ページ vs 投稿（ブログ） 比較表

項目	投稿（ブログ）	固定ページ
主な用途	ブログ記事・お知らせ・ニュース	会社概要・サービス紹介・問い合わせ
表示	新しい順に自動で並ぶ	自分でメニューに配置
カテゴリ・タグ	使える	標準では使えない
RSS配信	される	されない
階層構造	なし	親子関係で階層化できる
更新頻度	頻繁に追加	基本はあまり変更しない
SEO	記事追加で流入を増やしやすい	サイトの信頼性を支える基礎情報

（投稿のSEO優位は記事追加による流入増のため）

📝 どんなときに「投稿」を使う？

時間とともに増えていく内容に向いています。 例：

• ブログ記事
• お知らせ
• イベントレポート
• 実績紹介（更新が多い場合）
• スタッフ日記

判断基準：日付が意味を持つ内容か？ →「2026年4月のお知らせ」など、いつ書いたかが重要なら投稿。

🏛 どんなときに「固定ページ」を使う？

サイトの骨格となる情報に向いています。 例：

• トップページ
• 会社概要
• サービス紹介
• 料金表
• お問い合わせ
• プライバシーポリシー
• アクセス

判断基準：いつ見ても同じ内容であるべきか？ →会社概要は2026年でも2027年でも同じ場所にあるべき。

🧩 よくある迷うケースの判断方法

「お客様の声」「導入事例」「キャンペーン情報」など

• 頻繁に追加するなら投稿
• たまにしか更新しないなら固定ページ

🗂 固定ページだけの特徴：階層構造（親子関係）

例： サービス紹介（親） └ Web制作（子） └ SEO対策（子） └ 運用サポート（子）

URLも階層化され、サイト構造が整理しやすくなります。

📰 投稿だけの特徴：自動で一覧化される

• ブログ一覧
• カテゴリ別一覧
• タグ別一覧
• アーカイブ（月別） これらが自動生成されるのが投稿の強み。

🧭 迷ったときの最終判断フロー

1. 日付が重要？ → 投稿
2. 増えていく？ → 投稿
3. メニューに常に置きたい？ → 固定ページ
4. サイトの基本情報？ → 固定ページ
5. 更新頻度は？ 　- 高い → 投稿 　- 低い → 固定ページ

🏁 まとめ（最短版）

• 投稿＝ブログ・お知らせなどの時系列コンテンツ
• 固定ページ＝会社概要・サービス紹介などの静的コンテンツ
• 投稿は自動で一覧化、固定ページは自分で配置
• 迷ったら「更新頻度」と「日付の重要性」で判断

不動産取引のタブー・注意点　知らないと損する“見えないリスク”とは

不動産取引は人生の中でも大きなイベントのひとつ。金額が大きいだけに、慎重に進めたいものです。しかし、業界には一般の人が知らない“タブー”や“注意点”が数多く存在します。この記事では、取引前に必ず知っておきたいポイントをわかりやすく解説します。

1. 図面や広告を鵜呑みにしない

不動産広告は、法律上ある程度の表現が許容されています。

＜例＞

•「駅徒歩○分」は“80m＝1分”で計算され、信号待ちは考慮されない

•図面の寸法は“内法”か“壁芯”かで実際の広さが変わる

•日当たりや眺望は季節や時間帯で大きく変わる

内見して初めて分かることが多いため、広告だけで判断するのは危険です。

2. 売主・仲介業者の“言わない自由”に注意

不動産会社には「告知義務」がありますが、すべてを積極的に説明するわけではありません。気になる点は、自分から質問する姿勢が重要です。

＜確認すべきポイント＞

•近隣トラブル（騒音・臭い・迷惑行為）

•住民の属性変化（学生街化、外国人増加など）

•将来の再開発計画（メリットもデメリットもある）

•過去の事故・事件（告知義務の線引きが曖昧なケースも）

3.“相場より安い物件”には必ず理由がある

安い物件は魅力的ですが、裏には必ず理由があります。価格だけで飛びつくと後悔する可能性が高いので、安い理由を確認しましょう。

＜よくあるケース＞

•接道義務を満たしていない(接道義務：家を建てるための土地は、幅員4m以上の道路に2m以上接していなければならないという法律上のルール)

•再建築不可

•地盤が弱い

•近隣に嫌悪施設がある（墓地、工場、パチンコ店など）

•過去に心理的瑕疵(かし)がある(事故物件)

4. 契約前の“重要事項説明”を軽視しない

重要事項説明（重説）は、取引の中で最も大切なステップです。しかし、専門用語が多く、つい流してしまう人も少なくありません。分からないことはその場で質問し、曖昧なまま進めないことが大切です。

＜特にチェックすべき項目＞

• 接道状況

• 用途地域

• 建ぺい率・容積率

• 管理状況（マンションの場合）

• 修繕積立金の残高

• 瑕疵保険の有無

5. “ローンが通る前提”で動くのは危険

ローン審査は思わぬ理由で落ちてしまうことがあります。ローン審査の落ちる原因となってしまうものがないか、事前に確認しましょう。

＜ローン審査に落ちてしまう原因の例＞

•クレジットカードの延滞

•スマホ端末代の未払い

•収入の不安定さ

•他社借入の存在

ローン特約がある契約ならまだしも、特約なしで契約すると違約金が発生することもあります。

6. 引き渡し後のトラブルは“泣き寝入り”になりやすい

不動産は「現況有姿」で引き渡されることが多く、引き渡し後の不具合は原則として買主負担です。(現況有姿：土地や建物がいまあるがままの状態。売主はリフォームや修繕、片付けなどを一切行わず、買主は現状を納得した上で購入するということ。)

＜よくあるトラブル＞

•雨漏り

•シロアリ

•給排水設備の故障

•隣地との境界トラブル

ホームインスペクション（住宅診断）を入れることで、リスクを大幅に減らせます。

7. 仲介手数料の“値引き交渉”は慎重に

仲介手数料は法律で上限が決まっていますが、値引き交渉は可能です。ただし、値引き交渉をしすぎると担当者のモチベーションが下がり、結果的にサービスの質が落ちることもあります。値引きよりも、担当者の質を重視する方が長期的には得です。

まとめ

不動産取引は“情報戦”。知っている人が得をします。タブーや注意点を理解しておくことで、無駄なリスクを避け、納得のいく取引ができます。

青葉区本町　眺め良し　少人数賃貸オフィス

仙台市青葉区本町にあるオフィス用賃貸マンションのご紹介です。

通勤・買物も便利。みやぎ生協錦町店（徒歩１分）貸事務所可物件！

仙台駅 徒歩8分

築年数1982年8月(築43年7ヶ月)

14階建 / 13階

とてもきれいなお部屋で本町にある買物にも大変便利な場所ですよ

省スペースでリーズナブルにオフィスを構えたい方、仙台中心部に個室を構えたい方に最高のお部屋です。

ご興味ある方はお電話ください。

詳細はオーロラビルにお問い合わせください

このほか賃貸物件のご相談ならお電話ください。

尚、当サイトの掲載物件は取り扱い物件の全てではございません。
依頼主様のご要望により当サイトに表示してない物件も多数ございます。
物件についてのご相談等ございましたらお問い合わせください。

株式会社オーロラビル

〒980-0014

宮城県仙台市青葉区本町1-13-32オーロラビル2Ｆ

TEL 022 – 224 – 3571　　FAX 022 – 726 – 6733

HOME（TOP）会社案内(Company)アクセス(Access) 個人情報保護方針（Privacy）問い合わせ（Contact）

仙台の賃貸情報・貸事務所・テナント・貸店舗・不動産売買は、当社にお任せください

空室でお困りの管理会社・オーナー様（仙台市内）

今後も仙台市は、空室率が上昇傾向「自分の物件の空室率を下げるのは難しい…」と
お悩みのオーナー様もいらっしゃるのではないでしょうか。
大丈夫です。ご安心ください。
空室対策を紹介していきますので、是非参考にしてみてください。

仙台市内の学習塾事情

今回は、仙台市内の学習塾についてお話ししたいと思います。

あくまで私見ですが結論から言うと
①仙台駅前校　四谷大塚
②進学プラザグループ仙台個別指導学院
③一高・二高TOPPA館 仙台本部校 がおすすめです。

ただ①②③は、

①仙台駅前校　四谷大塚

②進学プラザグループ仙台個別指導学院　  集団指導　レベルの高い塾

③一高・二高TOPPA館 仙台本部校　ココモとてもレベルの高い塾

④河合塾ＮＥＸＴ上杉教室（上杉山通り中学校西側　北仙台駅） 集団指導　 レベルも高くアットホームな雰囲気の塾

小4から優秀な生徒が通っている

④ひのき　ただ英語がなくなった　ここも評判がとてもいい塾

◆栄光ゼミナール通町北仙台校

◆個別教室のアップル 上杉教室 （仙台北警察署西側） ・個別指導　　

◆栄光ゼミナール 通町北仙台校（仙台北警察署南側） 集団指導

附属小中・五橋中・他 → 一高・二高／仙台市内の教育事情まとめ！

皆さんこんにちは。

今回は、仙台市の幼稚園➡小学校➡小学校➡中学校➡高校➡についてお話ししたいと思います。

なおこの内容については、個人的見解なので失礼な発言等ございましたらお詫び申し上げます。正直仙台市中心部の小学校・中学校と言うのは頭が良い子が集まっていて ナンバースクールなどに入る確率が非常に高いです.

↓ 以下がナンバースクールに入る人数（出身中学校数）です。

仙台ニ高（ 平成27年度 ）

一位 宮教大附属中学校38人二位 五橋中学校26人三位 仙台第一中学校16人四位 吉成中学校15人五位 上杉山中学校12人五位 寺岡中学校12人

仙台一高 （ 平成27年度 ）

一位 富沢中学校23人二位 五橋中学校22人三位 上杉山中学校14人四位 長町中学校13人四位 郡山中学校13人六位 宮城野中学校10人

宮城一高 （ 平成27年度 ）

一位 仙台第一中学校14人二位 五橋中学校13人三位 上杉山中学校10人三位 吉成中学校10人五位 宮教大附属中学校9人

仙台二華 （ 平成27年度 ）

一位 仙台二華中学校80人二位 五橋中学校8人三位 宮城野中学校6人四位 長町中学校5人四位 名取市立増田中学校5人六位 八軒中学校4人七位 富沢中学校3人七位 名取市立みどり台中学校3人七位 柳生中学校3人七位 郡山中学校3人

※共立通信社調べ

やはり

宮教大附属中学校　五橋中学校　 上杉山中学校　 仙台第一中学校　

あたりが優秀でそれに追随すような形で

富沢中学校　長町中学校　吉成中学校　寺岡中学校 　

郡山中学校 宮城野中学校　 宮城野中学校

あたりの中学も優秀ですよね。

五橋中学などは、

越境組(他の地域から転入してくる子供たちが2~3クラスいるようですし。)　　と言う事はやはり五橋は最強ですよね。

附属中学校なども、

中学から入ってくる約40名（他の地域の少学校で1~3番）がとても賢くそれに

小学校から約120名上がってきて合わせて学年の半分以上が 1高・2高
・ 宮城一高 ・他 などに入れます。ここの中学もとても優秀です。

上杉中学も

これと同様賢い子供が多く僕の子供が 1高・2高・ 宮城一高 ・他に入ります。
もちろん二華中高・仙台青陵中高 → 大学受験パターもオススメです。　　　　中高一環教育なので大学受験にはとても適しています。と言うのは、高校2年生までに高校3年までの勉強終わらせられるので高3では受験勉強オンリーになりでも有利になるからです。

ということで仙台市内の中心部の中学校に入ることがナンバースクールに入る近道なのかもしれません。

仙台市内の幼稚園の事情は、

やはり明泉幼稚園が最高だと思います。とても英語に力を入れていて英語の力がものすごくつきます。

明泉幼稚園が終わっても

フレンドと言う制度があり小学校の間週3回英語の授業があるようです。よって明らかに子供たちは英語が非常にできます。私の結論からするとあくまで私の結論なので人それぞれですが

明泉幼稚園・附属幼稚園 →附属小・上杉・五橋→附属小・上杉・五橋・二華中→ナンバースクールあたりがおすすめのコースです。

もちろん住んでるところに1番近いところがベストだと思います。

仙台に転勤なさって来る方には、このような感じがいいのかなと思います。

明泉幼稚園　 幼稚園上谷刈４丁目１−１ · 022-372-3764

高森明泉幼稚園　 · 幼稚園高森２丁目１−３ · 022-378-0221

宮城教育大学附属小学校

宮城教育大学附属小学校は、宮城県仙台市青葉区上杉六丁目にある国立小学校。宮城教育大学の附属小学校である。 

 〒980-0011 宮城県仙台市青葉区上杉６丁目４−１

宮城教育大学附属中学校

宮城教育大学附属中学校は、宮城県仙台市青葉区上杉六丁目にある国立中学校。宮城教育大学の附属中学校である。 

 〒980-0011 宮城県仙台市青葉区上杉６丁目４−１

仙台市立五橋中学校

仙台市立五橋中学校は、宮城県仙台市青葉区五橋二丁目にある公立中学校。通称は「五橋」。

〒980-0022 宮城県仙台市青葉区五橋２丁目２−１

宮城県仙台第一高等学校

宮城県仙台第一高等学校は宮城県仙台市若林区元茶畑にある県立高等学校。通称は「一高」もしくは「仙台一高」。生徒の間では校名に入っている「一」よりも「壱」の字が使用されることが多い。スーパーサイエンスハイスクール指定校。 OBでもある劇作家の井上ひさしの「青葉繁れる」のモデルとなった。

〒984-0058 宮城県仙台市若林区元茶畑4番地

宮城県仙台第二高等学校

宮城県仙台第二高等学校は、宮城県仙台市青葉区川内澱橋通にある県立高等学校。現在は男女共学であるが、2006年度までは男子校であった。通称は「二高」もしくは「仙台二高」。

〒980-0855 宮城県仙台市青葉区川内澱橋通１

◆水の森公園でバーベキュー,仙台市,泉区,上谷刈

こんにちは

今回は、天気もいいので

朝から水の森公園にバーベキューしに行ってきました^_^
サッカーしたり

走ったり

バテバテです

(・∀・)

 

 

シャボン玉を(^^♪
天気のいい時は最高ですよね

このターフ設置・しまうのに簡単でいいですよ

水の森公園だけに湖？？ため池？

(^^♪

焼きそばをつくりました
火力が弱くていまいちだったな～～
次回は火力の強いやつ購入しようかな

韓国製のコチジャン
これはお勧めです
３流の肉を
２流に引き上げてくれる

魔法の韓国製のお味噌

イルカさんかわいいですよね
因みに100均ですよ！！
セリアだったかな

  

楽しいバーベキューでした

明日は自宅でゆっくり休もう

(^^♪

水の森公園

住所	仙台市泉区上谷刈字堤下8
ご予約・お問合せ	022－773－0496
駐車台数	103台（無料／入庫時間：6時～19時）

　　　●面積：103.1ha
●周辺施設：あずまや、ベンチ、広場

緑と水のハーモニー、閑静な里山が残る公園

青葉区と泉区にまたがる水の森公園は、水量豊かな三共堤と丸田沢堤、
それを取り囲むアカマツの自然林など、緑あふれるすばらしいところです。
公園内の林に整備された園路を歩くと、季節毎に違った姿に出会えます。
春は、カタクリやヤマザクラが咲き、水辺にはダイサギが飛来します。
５月の公園は 萌える若葉でいっぱい。やがてそれは深緑に変わり、
夏の暑い日差しをさえぎって清涼感を与えてくれます。
秋、水鏡に紅葉を映して絵のように美しく、冬は、
雪景色を背景にシベリアから飛来するハクチョウが水辺で羽を休める姿が見られます。
自然を満喫できる市民が憩う閑静な里山が残る公園です。

逆流性食道炎◆避けるべき飲食物は？◆生活習慣の改善◆予防◆症状◆要因

こんにちは

今回は、自分の母親が

逆流性食道炎になったので

ググって

逆流性食道炎について調べてまとめてみました

良かったらみて下さい。

【逆流性食道炎】

逆流性食道炎とは、何らかの原因で胃液や胃の内容物などが食道に逆流することにより、
食道の粘膜に炎症が起こる病気です。
胃液には、胃酸という食物を消化するための強い酸が含まれています。食道の粘膜は、
胃の粘膜とは異なり胃酸の消化力を防ぐ機能を持たないので、

胃酸が食道に逆流すると粘膜の炎症が起きます。
逆流性食道炎は、60歳以上の高齢者に多く発症し
、特に女性の高齢者に多いといわれています。
かつては主に欧米でよく見られた病気でしたが、近年は日本でも増加の傾向にあります。

日本での逆流性食道炎の増加の理由としては、食事スタイルの欧米化、
社会全体の高齢化などがあるとされています。

◆症状

• 胸焼け、みぞおちや上胸部痛などが起こる
• 食事中・後、横になったとき、前屈したときに喉や口に胃酸が逆流する
• 胸部違和感、不快感
• 喉の違和感、声のかすれ
• 腹部膨満感
• 嘔吐・多くは過度のおくび（げっぷ）を伴う。
• 流涎
• 食物による食道痛
• 就寝中逆流物の気道への誤嚥による呼吸器症状

◆要因　

• ストレス・過飲過食・喫煙・飲酒
• 食道下部括約筋: LES の弛緩：喫煙や加齢による機能低下
• 食道裂孔ヘルニア　　　・妊娠・肥満・便秘・運動による腹圧の上昇・消化不良治療
• なりやすい人

逆流性食道炎は、油っぽいものを良く食べる方、過食の方、ストレスの多い方、太っている方、

高齢で腰の曲がった方に多い病気です。

• 日常生活において

消化の良いものを取り、過食をさけ、食後横になるなどの逆流を増強する行為を避け、

就寝時には頭を高くする（Fowler体位）。

◆一般的な薬物療法

胃酸を抑える目的で、最も効果が強いプロトンポンプ阻害薬（－そがいやく、PPI）の投与が選択され、場合によってはH2ブロッカーを使用あるいは併用する。

消化管運動賦活薬なども併用される。

PPIに対する日本の保険適用は胃潰瘍としては8週間までと定められている。

難治性の逆流性食道炎には、PPIの長期投与が保険上も認められている。

食道裂孔ヘルニアを併発し、症状が著しい例では手術（噴門部形成術など）

を行う場合もあるが、一般には施行されないことが多い。

原因がはっきりしている場合を除いては、ストレスによって発症する例が大部分を占めるため、
薬物療法に加えて根治を目的とした精神科的治療を平行して行う場合もある。

治療は長期化する場合が多い。

◆生活習慣の改善　

逆流性食道炎の治療と予防のためには、生活習慣を改善することも大切です。
まず、食生活の見直しがあげられます。欧米化した食生活や食物の過剰摂取は

胃の活動を活発にし、胃酸の分泌を促進するので、胃への刺激が少ないものを
腹八分目程度に摂取することを心がけましょう。
また、腹圧の上昇を抑えることもあげられます。腹圧の上昇は、

胃を圧迫し胃酸の逆流の原因になるからです。具体的には、
ベルトでお腹をきつく締めすぎない、無理をして重いものを持たない、
肥満に気をつけるなどです。
まずは生活態度を改めることが基本。これでかなり症状は軽快する。

暴飲暴食、早食い、食後すぐに横になるは三大悪。

胸焼けを起こしやすい食品を出来るだけ減らす：天ぷら等の揚げ物や脂肪食、
オレンジなどの柑橘類を減らす。食塩の取りすぎは逆流を起こし易いので、
食卓塩をかけすぎに注意し、塩気の多い魚などは控える。その他、カレーライス、
ハンバーグ、シューマイ、マグロのトロ、揚げせんべい、さつまいも、
オレンジジュース、コーラ、チョコレート、ココア、甘味和菓子、ショートケーキ、、ペパーミント等

酒・たばこや刺激物（コーヒー、香辛料、カフェイン）や濃い緑茶、炭酸飲料（コーラ等）
ビールに枝豆は胃酸の分泌が多くなるので控えるのがよい。

寝るときに頭部が10-20CM程度高くなるようにクッションやマットを折り曲げて
布団の下に敷く等の工夫をすると良い。又横向きに寝る場合は、左を下にして寝るとよい。
（一般的には右を下にして寝ると逆流しやすくなるが、これに対して、
右を下にして寝る方が逆流しにくいと言う患者もいる。
また解剖学的にはうつぶせでは逆流が少ないと言われる）

肥満解消に努める。

腹圧を上げないようにする。（重いものを持たない、前屈みを避ける、
ベルトを強く締めない、排便時力まない） 猫背は症状が強まる。

食べ過ぎない。
ゆっくり食べる。早食いは悪い。

運動や食物繊維の多い食事は薦められる。

食べた後最低30分はごろんと横にならない。出来れば2時間は起きておく。
どうしても横になりたいときは頭を上げた姿勢を取る。

熱い物は避ける。
薬服用時は、水を一緒にたくさん飲むようにする。

牛乳、卵、大根、山芋、キャベツ、豆腐は逆流性食道炎に良いので積極的に摂りたい。
食後にガムを噛むのは有効。（唾液が弱アルカリ性なので胃酸を中和して症状を緩和する）

◆予防　

脂肪を多く含んだ食べ物や、ケーキやまんじゅうなどの甘い物、香辛料などは胃酸の分泌を促進させるため、出来るだけ控えましょう。

食事を食べた後、すぐに横にならない。早食い、食べすぎはいけません。いつも腹八分目を心がけましょう。

逆流性食道炎は、症状が改善しても再発しやすい病気です。
自覚症状がなくなっても、生活習慣と食事に気をつけることが大事です。

日々の暮らしでは、普段から背筋を伸ばし前かがみにならない、
お酒・タバコは控える、就寝中はお腹から頭にかけて高くする、
ベルトや下着などでしめつけない、重いものなどを持ち上げない、
適度な運動をする、などを心がけてください。

◆生活にも工夫

症状の再発を防ぎ、楽しい生活を続けるために、毎日の生活に一工夫することも大切です。

・眠るときは、腹部から上を高くする
・前かがみの姿勢を避け、背筋を伸ばす

・早食いや食べすぎはいけません。いつも腹八分目を心がけましょう。
・おなかを締め付けないようにする

・過度にアルコールや炭酸をとらない
・食事は腹八分目に
・脂肪分やタンパク質の多い食事をとりすぎないようにすることが大切です。
・アルコールは食道と胃をつなぐLES（下部食道括約筋）を弛緩させるため、
控えたほうがよいでしょう。

・胃酸を増やしたり、胸やけの症状を悪くしたりする甘いもの、
香辛料、酸味の強い果物、消化の悪い食べ物はとる量を減らしましょう。

・コーヒーや緑茶などに含まれるカフェインも、胃酸の分泌を増やすので避けましょう
・食べてから3時間くらいは横にならないこと。

◆具体的にはどんな飲食物がOK？
※やはり個人差があるので、実際に食べてみて様子見を！

【穀類】白パン・粥・うどん

私の場合は、お粥がNGだったので、今も白パンとうどんの生活です。

【魚類】白身魚（煮る・蒸す）

タラ、スズキ、タイ、ヒラメ、カレイなどで脂肪の少ないもの

【肉類】鶏肉（煮る・蒸す）

脂肪分の少ないササミがおすすめ。

【乳製品】牛乳（なるべく無脂肪）

※なるべく無脂肪と言うのは、担当内科医から言われたので追記しました。

【野菜類】やわらかく煮た野菜

やわらかく煮ていても、繊維質の多い野菜は要注意。

【豆類】豆腐・高野豆腐・きなこ

豆類は繊維質が多いので気をつけたい食品ですが、加工品ならOKらしい。

【果物】バナナ・白桃・缶詰

個人的にはバナナがオススメ。缶詰類は私にはNGでした。

【嗜好品】番茶・ミルクセーキ

お茶は、ほうじ茶や麦茶も大丈夫でした。ミルクセーキは私にはNGでしたが。

【調理法】煮る・蒸す・茹でる

◆避けるべき飲食物は？　　

【穀類】イモ類・モチ類・赤飯・玄米飯・ラーメン

よく噛む習慣が身についていない人は、特に要注意。

【魚類】脂肪の多い魚

うなぎや脂身の多い魚はNG

【肉類】ハム・ベーコン・ソーセージ・脂身

【卵類】すじこ・たらこ・卵

【乳製品】生クリーム・ケーキ

糖質・脂質は大敵なので、制限を。

【豆類】大豆、小豆など固い豆

【野菜類】トマト・繊維の多い野菜・生のキャベツ・大根・タケノコ・ゴボウ
・レンコン・フキ・ウド・セリ・ニラ・ミョウガ・香りの強い野菜・酢の物

ニンニクもダメらしい・・・（悲）

【果物】夏みかん・レモン・干した果物

夏みかんに限らず、普通の柑橘類は、私には全滅・・・
私の場合、イチゴなどもアウトでした（涙）

【油類】ラード・ヘッド
消化されにくいのか、胸焼けの症状が長く出てしまいました・・・

【嗜好品】甘みの強い和菓子（あんこ系のお菓子など）・チョコレート・コーヒー
・スタミナドリンク・香辛料・たばこ・アルコール飲料（特に白ワイン）

炭酸飲料や刺激物（キムチなど）もNG。
香辛料がNGなので、カレーも大体ダメ。
これはカレー好きの私にはかなりつらい・・・。
担当内科医によると、固い物も基本的にNGらしく、私はよく食べていた
おかきなどのせんべい類で胸焼けが悪化したこともありました。

【調理法】揚げる
ポテトフライや唐揚げ好きには、なんともつらい食生活。

◆逆流性食道炎に効果のある漢方薬（3種類）

半夏厚朴湯 （はんげこうぼくとう）

【体質】 心身ともに疲れやすく、冷え症でうつ傾向のある人に向きます。気分がふさいで、
のどがつかえるような感覚がある時によく用いられます。

【効能】 のどに異物感のある神経性胃炎、それに伴なう咳を鎮めたいときに使用します。
最近では逆流性食道炎の治療にも用いられます。単独で用いるほか、
喘息の治療には小柴胡湯と組み合わせた「柴朴湯」と呼ばれるものを使用することが多いです。

 

半夏瀉心湯 （はんげしゃしんとう）

【体質】 特に体質は問いませんが、体力のない人にはやや向きません。

【効能】 食欲不振や胃もたれ、吐き気や嘔吐があるとき、
お腹がゴロゴロいって下痢ぎみの人に適します。
最近では逆流性食道炎の治療に用いられたり、「猪苓湯」「十味敗毒湯」
との併用で痛風の治療に使われたりします。
また、抗がん剤や放射線の副作用による下痢にも効果があります。

 

六君子湯 （りっくんしとう）

【体質】 やせ型で冷え性、顔色が悪く疲れやすい人に向きます。

【効能】 胃もたれ、吐き気、食欲不振、軟便、関節炎、各種アレルギー症状などに適用します。

特に、みぞおちあたりを軽くたたくとピチャピチャ音がするときに用います。

今日も一日よろしくお願いします。

仙台八木山動物公園②ラマ,桜,ライオン,フタコブラクダ

皆さんこんにちは

今回は前回に引き続き

仙台八木山動物公園パート②

ということで

お話したいと思います。

満開の桜です

ホントラッキーでした

先週お花見に行ってきたのですが

八木山はちょっとずれるみたいで

仙台市内より

開花が遅いようです

八木山というだけありますよね(^^)v

ラマちゃんです

フタコブラクダですよ

しゃがんで草を食べています(^^)v

大きいですよね(^^)v

カンガルーです
こっち向いてくれなくて
m(__)m

ライオンはこっち向いてくれました

いつも寝てたりしてるので

今回は(^^)v

この後

パート③に続きますよm(__)m

 

良かったらみて下さい

◆仙台市 八木山動物公園

【ブッフェスタイル アソート 仙台長町】（バイキング）仙台市太白区長町ララガーデン長町

皆さんこんにちは

今回は 長町にある食べ放題のお店

 

【ブッフェスタイル アソート 仙台長町】さん

（バイキング）仙台市太白区長町ララガーデン

に来ました

前からここはとっても気になっていたお店なんですが

やっときました

 

食材も豊富です(^^♪

僕のとったものです
色んなモノがあり
バイキングは
バランスよく食べれていいですよね
食べ過ぎに注意です(^^♪

店内の雰囲気もとても明るくきれいで

最高の雰囲気もとてもいいです

 

ラーメンまで食べれるんですよ(^^♪

野菜も取り放題(^^♪

ごちそうさまでした

また長町モールにいたときにはいかねばなりません

店名	ブッフェスタイル アソート 仙台長町
ジャンル	バイキング
TEL・予約	022-746-8121 ※お問い合わせの際は「”食べログ”を見た」とお伝えください。
住所	宮城県仙台市太白区長町7-20-5 ララガーデン長町 3F

 

« Older Entries

スタッフブログ